とりあえず痩せよう

23歳、決死の自分磨き

DIYパック

 

めもめも

 

緑茶洗顔

お米のとぎ汁洗顔

牛乳洗顔

(お湯で割る)

 

泡立てた卵白+キッチンペーパー

→卵白塗って、ペーパー乗せて、も一回卵白

 

緑茶(二番茶)+お米のとぎ汁

→コットンパック

 

小麦粉+緑茶(二番茶)

→よく練ってそのままパック

 

ヨーグルト+小麦粉

→よく練ってそのままパック

 

牛乳+小麦粉

→よく練ってそのままパック

 

ヨーグルト+重曹

→よく練ってそのままパック

 

重曹+お米のとぎ汁

→よく練ってそのままパック

 

コーヒーのでがらし+ヨーグルト

→簡単スクラブ

 

その他、紅茶でもいい!

 

美白めざす。

小麦粉パックは髪につかないようにする

排水口がつまらないようになるべく細かく

滑らかなパックをつくる

 

もちろんビタミン剤を毎日飲むことも忘れない!

日焼け止めもこまめに塗り直す

くすみをとるためにお砂糖を控える

しっかり保湿する

首、手、足先のケアも忘れない

 

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めざせ、美白レディ!